A ninguna nos gustan los granitos en la espalda, o lo que en este articulo vamos a llamar Backné.

Y ahora, en verano…la espalda luce a la vista de todos…

Si has descuidado esta parte de tu cuerpo durante todo el año…el verano será tu aliado…

El verano, si, aunque vas a tener que seguir unas pequeñas pautas de higiene …

Y un cierto “protocolo” en la ducha…que hasta ahora podías no haber pensado!

El Primer mandamiento

para lucir una espalda bonita …

es tenerla libre de granitos e impurezas!

Empezamos por una Exfoliación!

Esta zona a la que llegamos difícilmente ha de ser exfoliada igual que el resto del cuerpo…

Un guante de crin, una banda de ducha o un cepillo con un mango extralargo…sería lo indicado..

Pero, ATENTAS!!!

Al tener estos “instrumentos” siempre en la ducha, pueden coger humedades y hongos…transmitirlos a tu piel…y en vez de mejorarla…empeorarla!

MUY IMPORTANTE! 

Debes cambiar tus esponjas de ducha cada cierto tiempo…no utilices la misma todo el año!

Backné? No Gracias!

Sol & Aliado

Te decía que le verano será tu aliado!

Aprovecha para tomar el sol por tu espalda!

Utiliza protectores solares que no sean aceites…mejor alguna loción corporal!

Cuanto mas liviana sea la “capa” que pongas en la espalda…

Mas oportunidad de “respirar” le vas a dar…

Y te lo aseguro…lo que esta zona necesita es eso…RESPIRAR!

En la Ducha.

Ojito al pelo!

Normalmente lavamos, ponemos crema suavizante, enjabonamos el cuerpo…y por último…

Enjuagamos la cabeza! Mal, muy mal!

No dejes para lo último deshacerte de la crema suavizante, máxime si tu Backné es persistente!

Termina de enjuagar tu cabellera, y deja para el final…

Enjabonar tu cuerpo…

Así estarás segura de no dejar restos de la crema suavizante o mascarilla capilar en tu espalda!

Para finalizar…

Intenta recoger tu cabello…no lo dejes sobre tu espalda…

Enseñalá! Sobre todo si haces ejercicio y sudas!

Una piel, bien exfoliada, limpia y que RESPIREEE

Será mucho mas difícil que se obstruya y cree los indeseados granitos!

Gracias por leerme