tu culo cambia con la edad

Los años pasan por todas, pero, no por todas de la misma manera, no es cierto?

El culo, nuestra retaguardia, es de esas partes de nuestra anatomía corporal que mas notamos como se va transformando…

Y mas, si hacemos caso omiso de las pequeñas advertencias que de repente un año, nos comienza a hacer…

Porque es entonces cuando de repente, te miras al espejo, y dices? Pero, que me ha pasado ahí atrás? Que narices es eso?Ese no es mi culo! 

Sabes que es lo malo?…Pues que SÍ lo es!.., solo que un poco cambiado…

De hecho tan cambiado, como por decir otra parte de tu cuerpo, tus manos, tus pies…o tus caderas…

Porque francamente… si no te has ocupado de el…No esperes que el permanezca igual!

Y diría más, aunque te ocupes de él, cambiará! Imagínate si aun encima lo dejas a su libre albedrío…

Pues bien veamos mas o menos por décadas como influye el paso del tiempo en nuestro culo!

A los 13, 14 años más menos…

El estado de tu culo es Espectacular! No volverás a vértelo de la misma menara, puesto que el nivel de grasa aun esta contenido…

Cuando empiece la pubertad, con los estrógenos subiendo, empezará a cambiar.

A pesar de eso, los glúteos, la musculatura de la zona, estarán bien tonificados y dignos de una atleta, aunque te pases el día delante de un ordenador!

Tu culo será perfecto, aun cuando pases de el!

tu culo cambia con la edad

A los 20 años.

Las hormonas que en la adolescencia te volvieron loca, te llenaron de grasa la cara, de granitos, la cara y a veces por todo el cuerpo, han hecho cambiar de forma tu culo…

Ahora está algo mas “redondo”, puesto que como decía antes los estrógenos han hecho que la grasa comience a acumularse… pero sigue igualmente tonificado y “UP”.

Si empiezas ahora, llegarás a los 40 con una retaguardia envidiable!

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A los 30.

Como ya os comentado en otros artículos, los 30 son el disparo de salida hacia “down”. 

Y para el tema que hoy nos ocupa, es una evidencia!

Las sentadillas que hacías en el gim, pasan de ser tan efectivas como lo eran,  a no dar el mismo resultado…

La renovación celular y el colágeno, empiezan también su declive…y…

La flacidez comienza a hacer acto de presencia…Definitivamente más caído y con alguna arruguita incipiente…

A los 40.

Los terrible 40!

Mas flacidez, menos tono muscular, los estrógenos que comienzan su cuesta abajo…

Que le pasa a tu culo a los 40?… Simplemente si no le echas un cable, se rendirá a las fuerzas de la naturaleza…y esa terrible gravedad de la tierra, tirará y tirará y tirará de el hacia abajo…

La guerra contra el paso del tiempo está servida!

Y tu principal objetivo será mantenerte en forma y no dejar que tus cambios hormonales se “ocupen” de tu culo!

 

A los 50.

Llego la visita que irremediablemente toda mujer tiene a los 50…La Menopausia!

Ésta nunca viene sola…puesto que si los estrógenos han caído…detrás va tu culo!

Tu dieta ha de ser exhaustiva, para que la grasa no se apodere de tus caderas, y zonas donde nunca habías tenido, como la zona alta de la espalda…

Y en cuanto al ejercicio? Es primordial! 

La perdida de masa muscular a esta edad es importante…Mantente Activa si o si!

 

A partir de los 60, tu culo puede ser todo un desastre...si pensaste que lo tenías como Beyoncé y que permanecería así eternamente, sin tonificarlo…

O puede ser un culo 10, comentado y envidiado, si te ocupaste de él…

Puesto que a esta edad, si no hiciste nada por el antes…ya ni te molestes!

Bueno, siempre podrás recurrir a la Cirugía!