Azucaradictos

AZUCARADICTOS!

Los nuevos dependientes del SigloXXI

La mayoría de nosotros ( me incluyo) somos incapaces de terminar una comida sin un postre… porqué?

Si en realidad, el apetito está saciado, si en realidad hambre, lo que se dice HAMBRE, ya no tenemos…

Porqué existen personas con verdadera ADICCIÓN al Azúcar?

Azucaradictos

En primer lugar, el azúcar está en todas partes…

Solemos comerlo sin saberlo…todas las salsas llevan azúcar, los quesos! Si los quesos llevan azúcar….

Es mas, cuando compras un queso “light”…normalmente le meten mas azúcar, para darle algo mas de sabor ( el azúcar no sólo se utiliza para endulzar) porque sino no sabría apenas a nada…

El azúcar como el glutamato…sirven para ensalzar y potenciar los sabores…y ambos son adictivos!

Cuando a un alimento graso, le quitan parte de su grasa ( la grasa es la que hace que esté tan bueno) normalmente si miras en su etiqueta…

Los hidratos de carbono que lleva, se disparan !

Todo esto hace que nuestro intento de deshacernos del azúcar sea en balde! Seguiremos siendo Azucaradictos!

Fijaos en la siguiente imagen

Azucaradictos desde pequeños

La Marca te los vende con un enunciado que invita a pensar: Uy! esos son mucho mejores para mi bebé!

Mentira! Le estas dando AZUCAR, PURO Y DURO A-ZU-CAR!

Lo que haces en realidad es darle a tu bebé 17 terrones de azúcar en un bonito envoltorio!

Os invito a visitar esta pagina, realmente es alucinante la cantidad de azúcar que podemos ingerir sin darnos cuenta, haciéndonos Azucaradictos!

Niños adictos al azucar, azucaradictos

Porqué resulta tan adictiva el Azúcar?

No me cansaré de decirlo:

Tu nivel de azúcar en sangre debe de ser uno determinado, cuando ingieres alimentos ricos en azúcares ( sobre todo de cadena corta), la subida de tus niveles en sangre es prácticamente inmediata!

Para regularla y devolverla a su “normalidad” tu páncreas inyecta insulina al torrente sanguineo, que baja esos niveles (dañinos)  en tu torrente sanguíneo.

Hasta aquí todo bien, no?

Perooo, todo tiene un pero…

Cuando tu páncreas hace esto, que hace tu cuerpo con el azúcar sobrante? Lo convierte en grasa y lo acumula!

Consecuencia: la grasa se acumula, no la empleas como energía y además te da hambre enseguida, por lo que, probablemente vas a volver a comer otra vez alimentos ricos en azúcar!

Y volverá a pasar otra vez lo mismo!

Cuando esto ocurre una vez y otra y otra…se crea resistencia a la insulina y te haces diabético! Genial, no?

azucaradictos, consecuencias

Si además de comer demasiado azúcar, Azucaradicto, eres sedentario, tienes todas las papeletas para en un plazo, quizás menor del que piensas, de enfermar del corazón, hacerte diabético o tener un “higado graso”.

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