Glutation

Glutation, o  Acyl-Glutathione.

Lo tenemos y lo amamos! Hasta aquí todo perfecto.

Pero que pasa cuando nuestro cuerpo empieza a volverse vago…y ya no genera tanto..o simplemente deja de fabricarlo?

Bueno, al principio..apenas se nota..pero a partir de la menopausia..todo corre …y no precisamente a nuestro favor!

De hecho, su desaparición genera arrugas, al principio poco profundas para mas tarde pasar a ser drásticas!

Glutation

Además de las arrugas que dejan de ser eso para convertirse literalmente en pliegues, El Glutatión, consigue algo tan “fashion beauty” como es la luminosidad natural de la piel!

Ah si amigas!  el Glutatión deja en pañales a nuestra también amada, Vitmina C.

Este es el armamento secreto de nuestra piel contra “el lado oscuro”, puesto que es conocido también por su poder antioxidante!

Y por supuesto todo este compendio y dechado de virtudes es todo un empujón hacia arriba! UP! ⇑ UP! ⇑ UP! ⇑

Glutation antioxidante

Este componente es tan interesante porque es el “protector” del núcleo y la mitocondria!

Además ayuda a reciclar los otros antioxidantes.

Importantísimo porque es el protector de ciertas celulas inmunes y desintoxicador de las mismas.

Tiene la capacidad única de aumentar la actividad de todos los otros antioxidantes, incluyendo vitaminas C y E, CoQ10,y ácido alfa lipoico.

La síntesis de glutatión depende de trifosfato de adenosina (ATP), que es la molécula que proporciona la energía celular.

Por lo tanto, los niveles de Glutatión están vinculados a la deficiencia de energía, o baja ATP.

Esta es una de las principales razones por las que el ejercicio es tan beneficioso para nuestra salud en general, entre otras cosas, fomenta sus niveles de glutatión.

De hecho, si se pudiera aumentar la producción interna de glutatión, fortalecería el sistema inmunológico de tal manera que lo protegería de muchos de los efectos adversos del envejecimiento.

Luego, como puedo mejorar mi nivel de Glutation?

La carne roja y las vísceras son la mejor fuente alimenticia de ácido alfa lipoico, el cual es el principal regenerante de Glutatión!

A su vez, el ácido alfa lipoico también ayuda a regenerar las vitaminas C y E para que permanezcan activas más tiempo en su cuerpo.

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